مچ بند برای درد دست
مچ بند برای درد دست بی گزند بمانید !
مچ بند برای درد دست
درد های دست ، به دلایل مختلفی رخ می دهند . معمولا مچ دست به علت تحرک بیشتر نسبت به سایر بخش های دست ، بیشتر در معرض آسیب ها قرار دارد . به همین دلیل ، نیاز است تا با کمک تجهیزت طبی ، از آن محافظت کرد . درد های دست ممکن است ناشی از موارد زیر باشد :
- کشیدگی تاندون
- ضعف عضلات
- مچ بند طبی برای سندرم تونل کارپال
- آسیب و شکستگی
- درد های پس از جراحی
- فعالیت های ورزشی سنگین
- فعالیت های کاری مثل استفاده ی زیاد از کامپیوتر
- و … .
یکی از ابتدایی ترین روش ها ، استفاده از مچ بند برای درد دست است . این مچ بند ها با وارد کردن فشاری ملایم به دست ، این بخش را حمایت کرده و به آن استراحت می دهد .
مچ بند ها شامل موارد مختلفی هستند که بر اساس نوع درد و نیز شدت آن ، انواع متفاوتی تجویز می گردند . تجویز نوع مناسب توسط پزشک یا افراد متخصص صورت می گیرد . البته برای افرادی که از میزان درد زیادی برخوردارند ، باید روش های متفاوتی مثل استفاده از دارو ، فیزیوتراپی و حتی جراحی برای درمان استفاده شود ؛ در حالی که برای درد های متوسط تا خفیف ، استفاده از مچ بند می تواند به خوبی درد را تسکین دهد .
علاوه بر این ، مچ بند ها با استراحت دادن به دست و محدود کردن دامنه ی حرکات ، کمک می کنند تا عضلات دست به خوبی بازیابی شده و مجددا توان و قدرت خود را به دست اورند . محدود کردن حرکات دست ، کمک می کند تا فشار وارد شده روی عصب مدیان کاهش پیدا کند . این امر ، از بروز درد های عصبی جلوگیری می کند .
معمولا شایع ترین درد های مچ دست ، به صورت گز گز شدن ، بی حسی و یا تیر کشیدن رخ می دهند . این عوارض معمولا در سه انگشت شست ، اشاره و وسط دیده می شوند . گاهی اوقات درد ها ممکن است در حدی شدید شوند که فرد از انجام فعالیت های ساده ی روزمره به کمک دستان خود عاجز شود .
علاوه بر این ، استفاده از مچ بند برای افرادی تجویز می شود که عمل های جراحی در دست خود انجام داده و یا به تازگی گچ دور مچ خود را باز کرده اند . در این شرایط ، دست هنوز ضعیف است و استفاده از مچ بند ها ، کمک می کند تا عضلاتی که ضعیف شده و یا تحلیل رفته اند ، مجددا بتوانند به وضعیت سابق خود بازگردند .
معمولا توصیه می شود که استفاده از مچ بند ها ، همراه با حرکات ورزشی همراه گردد . این حرکات ورزشی توسط پزشک ارائه می شوند و کمک می کنند تا دوره ی بهبود سریع تر شود .
مچ بند ها به صورت آماده در بازار موجود هستند اما در برخی شرایط ، افراد می توانند به صورت سفارشی و بر اساس شرایط ویژه ی بدنی خود ، نوع خاصی از آن را سفارش دهند تا ساخته شود . الیاف به کار رفته در ساخت این محصول ، علاوه بر اینکه بسیار سبک هستند ، از نوع ضد حساسیت هستند . به همین دلیل ، با استفاده ی مداوم از آن ، نه تنها احساس خستگی در این ناحیه نخواهید داشت ، بلکه عوارض پوستی نیز به همراه نخواهد داشت . عوارض پوستی می توانند به صورت یکی از موارد زیر نمایان شوند :
- خارش
- قرمزی
- التهاب
- تورم
استفاده از این مچ بند ها هیچ عارضه ای به همراه نخواهد داشت .
این مچ بند ها ممکن است به صورت ساده باشند و یا همراه با اتل . مچ بند های آتل دار ، علاوه بر محافظت از مچ دست ، از انگشتان نیز حمایت می کنند .
افرادی که دارای بیماری های پوستی و سابقه ی آلرژی هستند ، باید با مشورت پزشک از این وسیله استفاده کنند . چرا که استفاده از مچ بند ها در صورت داشتن عارضه های پوستی ، می تواند عوارض را تشدید کند .